suco de alface auxilia no crescimento das madeixas mesmo?

ALFACE

Olá Belas, em minhas pesquisas, sobre aceleramento do crescimento dos 

cabelos,vi muitas informações que davam conta que suco de alface 

contribuiria nesta luta...

Bem, comecei a tomar acerca de uma semana, mas fiz pesquisas a fim de 

saber O SENTIDO DESTE “MITO”, afinal se lê cada coisa na internet e em 

outras fontes de mídia que são absurdas e sem qualquer fundamento... ( 

beber urina por exemplo, pode?????).

Pois bem, soube o seguinte sobre “A”, alface (trata-se de 

substantivo FEMININO  embora a maioria se refira a esta hortaliça em 

gênero masculino “O” alface. ( o que tem sentido pois é “um pé” de alface, 

esta catacrese é usada no masculino).

Conheçamos “A” ALFACE:

É uma planta de horta utilizada por séculos na alimentação humana.

Apresenta possui grande variação com relação à forma, tamanhos, cores, 

textura, etc.

É amplamente utilizada na culinária para o preparo de saladas.

Possui período de safra de maio a novembro, época em que pode ser 

encontrada mais abundantemente.

Por possuir pouquíssimas calorias (15 calorias por 100 gramas), esta 

verdura pode ser consumida a vontade. 

Seus mais variados tipos são facilmente encontrados em supermercados, 

feiras, sacolões, etc.

Dentre seus tipos estão: alface crespa, romana, mimosa, americana, alface 

repolho, etc.

Possui as seguintes vitaminas: A, C e niacina. (A niacina, também conhecida 

como vitamina B₃, vitamina PP ou ácido nicotínico, é uma vitamina  hidrossolúvel 

cujos derivados  desempenham importante papel no metabolismo  energético 

celular  e na reparação do DNA .

A designação "vitamina B₃" também inclui a amida  correspondente, a 

nicotinamida  ou niacinamida.

Outras funções da niacina incluem remover substâncias químicas tóxicas do corpo 

e auxiliar a produção de hormônios esteroides  pelas glândulas supra renais ,como 

os hormônios sexuais e os relacionados ao estresse .

É rica em sais minerais, tais como: cálcio, fósforo e ferro.

Belas, faz sentido sim: como disse estou tomando o suco DIARIAMENTE ( não 

se preocupem, não tem gosto de absolutamente nada, então acrescento uma fruta 

para dar algum sabor) e estou adoçando com açúcar mascavo de qualidade.

Pelos componentes, faz sentido sim, como vimos possui vitaminas A , 

notoriamente essencial aos cabelos e vitaminas B³, oras, a  maioria, aliás as 

 protagonistas para fortalecimento e crescimento  capilares  mais procuradas, 

possuem vitaminas A ( inclui o Monovin A, lembram? O Famoso xampu “bomba”) 

e B ( aqui temos o BEPANTANOL NAS SUPER HIDRATAÇÕES E 

RECUPERAÇÃO CAPILARES), além inda de conter de cálcio, fósforo e ferro.

Por mais que pareça mito, a composição da hortaliça nos leva à conclusão que 

sim, auxilia no crescimento SAÚDE DOS CABELOS, e como sempre PREZO DE 

DENTRO PARA FORA.

Sua ingestão, portanto é bem vinda, COMO MAIS UM ALIADO na busca de 

madeixas mais longas e SAUDÁVEIS.

Belas, muitas resenhas DETERMINAM algum tipo de alface para tais efeitos, o 

que é MITO, pois as propriedades da alface NÃO SE ALTERAM CONFORME 

SEU TIPO ( LISA, CRESPA, AMERICANA).

Então belas, bora, aliar alface , em forma de salada , ou suco em nosso dia-a-dia 

para nos auxiliar na batalha no crescimento dos cabelos.

Penélope Sharmosa

MÁCARA CAPILAR E FACIAL DE ARGILA COM ALECRIM

ARGILA VERDE:

PROPRIEDADES:

A argila verde é indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente,  tonificante, estimulante, secativa, bactericida, analgésica e cicatrizante se aplicada  como máscara facial no tratamento de beleza.  Realiza um "peeling" natural, removendo o excesso de oleosidade da pele. Nutre  os tecidos com sais minerais e absorve radiação solar, retardando o  envelhecimento. Renova células mortas. Efeito adstringente (regula a oleosidade de peles e  cabelos); liberando as toxinas , ativando a circulação sanguínea do couro  cabeludo, e pele, promovendo um “peeling capilar”  nas madeixas. Desintoxicante para o couro cabeludo , fio e pele. Encontra-se em embalagens de 500 gramas e 1 kilo. ( procure lojas de confiança, existem muitos gatos por lebres...)

Para aplicação e benefícios capilares, usa-se aproximadamente 3 colheres da 

mesma JUNTO COM UMA LOÇÃO TÔNICA.

Quando em outro tópico afirmei ter criado esta máscara, é por que deve ser 

usada com um tônico, mas não se especifica qual. Escolhi o de alecrim natural, 

mas se você tiver problemas alérgicos ou de quaisquer natureza com o Alecrim 

opte por outro tônico.

O alecrim potencializa os efeitos da argila, favorecendo as saúde e 

CRESCIMENTO das madeixas...

 O alecrim TEM efeito anti séptico; cicatrizante O ALECRIM pode ser 

considerada a planta da fonte de juventude.

Ao misturar a erva na água do banho, você está melhorando a pele e ajudando a 

deixar o corpo mais relaxado. ( fato comprovado , sempre que estou tensa, me 

valho desta maravilha e FUNCIONA!)

O ALECRIM é conhecido por diversos nomes: “Libatonis”; “Erva da graça”; 

“Rosmarino”; “Alecrim da horta”; e “Alecrim de cheiro”

Os benefícios do alecrim: (em forma de chá)

Ajuda a recompor o SISTEMA NERVOSO após uma longa atividade intelectual.

Auxilia problemas de irrigação sanguínea. ( Eis a razão de sua fama em 

acelerar o crescimento das madeixas...Se a irrigação sanguínea está em 

ordem, é natural que a mesma se estenda à irrigação do couro cabeludo, 

favorecendo, portanto o crescimento dos fios...)

É ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.

É útil contra queda de cabelo e caspa. Alguns bebem o chá para este fim, mas 

não há necessidade, embora muito benéfico, basta enxaguar as madeixas 

com uma infusão da erva.

Fortalece o centro vital e age em todo o organismo.

Belas, esta erva apresenta benefícios em forma de chás , para ser 

ingerido, porém, sou cismada em deixá-las aqui, uma vez que 

estudos, das pesquisas que realizei falam dos benefícios, mas não 

citam contra indicações, e sou receosa de aconselhar  a ingestão de 

quaisquer ervas , por respeito à saúde das belas.

Entre os benefícios do consumo do chá de Alecrim, cita-se inclusive a 

eficácia na absorção do açúcar, auxiliando no tratamento contra 

diabetes, o que considero sério demais... 

Uma mais sérias contraindicações, foi às gestantes, por estas e 

outras não falo exatamente do que desconheço.

Posso afirmar que dentre as indicações de consumo do chá, ele 

aparece antidepressivo, este sim posso CONFIRMAR, pois faço seu 

faço a ingestão do mesmo para tal fim e SINTO RESULTADOS.

Enfim, quanto à ingestão, cautela, belas, por favor...

O que se sabe é que esta erva é tônico capilar, isto sim é 

comprovado, existindo no mercado diversos tônicos, xampus, loções 

à base de alecrim de uso TÓPICO.

CONHEÇAMOS , POIS AS PROPRIEDADES TÓPICAS:

Adstringente (higieniza e retira oleosidade, de pele e couro cabeludo);

Antioxidante- revigora pele e cabelo;

Ação anti séptica; ( limpeza, fungicida )

Cicatrizante;

VASODILATADORA (contribui significativamente para a irrigação e 

circulação sanguínea );

É encontrado facilmente em feiras, em folhas frescas bem como em 

supermercados (na parte de verduras, via de regra, costuma-se 

encontrá-lo perto de cheiro verde, já que também é utilizado como 

tempero, em especial de carne suína).

Apenas como Tônico utilize da seguinte forma:

Ferva um copo de 200 ml de água com de 2 a 3 raminhos da erva, 

espere esfriar, coe e aplique no couro cabeludo.

Ou contra a caspa, acrescente um pouco mais de água (500 ml) ferva 

com uns 5 raminhos, espere esfriar, coe e enxague os cabelos, dando 

maior ênfase ao couro cabeludo.

MÁSCARA :

2 A 3 COLHERES DE ARGILA;

TÔNICO SUFICIENTE QUE PROPORCIONE CONSISTÊNCIA “PASTOSA”.

Mecha bem estes dois ingredientes.

APLICAÇÃO:

Aplicar no COURO CABELUDO E cabelos lavados  e separados por prendedores.

Enluve também  os fios, com delicadeza, o resultado é fantástico, pois 

estará removendo e promovendo a renovação e regeneração 

abrangente de couro cabeludo e CÉLULAS MORTAS DE COURO 

CABELUDO E FIOS.

Deixar agir por 30 minutos, enxaguar e aplicar uma máscara 

hidratante que você deverá deixar agir conforme indicação do 

fabricante.

Enxaguar bem, selar com condicionador e secar conforme sua 

vontade.

Aplique a cada 20 dias, ou a cada 30 dias, conforme a necessidade 

das 

madeixas.

Belas, eu apliquei, com pincel diretamente no couro cabeludo, depois 

enluvei as mechas .

O resultado foi brilho extraordinário e leveza total...

Muito bom mesmo: APROVADÍSSIMA!

PELE:

1 colher de argila

Tônico suficiente para a consistência pastosa,

A bela fará esfoliação,  um peeling:

prepare a receita aplique na pele com as mãos, fazendo 

movimentos suaves aplique com pincel bem aplicado mesmo ( ou 

mesmo com os dedos)e deixe agir por 20 minutos.

Belas, se a pele estiver infeccionada por espinhas, não esfolie, 

aplique a máscara, para não agredir , machucar ainda mais a pele; o 

que vale para qualquer esfoliação cutânea...)

A máscara irá endurecer , ( por isto os CABELOS DEVEM ESTAR RECÉM 

LAVADOS, ÚMIDOS), remova SUAVEMENTE COM ÁGUA MORNA E FAÇA 

UMA NUTRIÇÃO COM MEL, aplicando este e deixando por 20 minutos, 

enxague.

Sentirá uma “pele nova”; foi esta a impressão que tive.

Caso a bela tenha uma pele seca, no lugar de nutrir com mel; faça 

uma excelente hidratação:

HIDRATAÇÃO: 

1 colher de abacate

1 colher de mel

1 colher de aveia.

Leve estes ingredientes ao "mixer" (sujar um liquidificador com esta 

quantidade de produtos é de lascar)...

Aplique esta mistura e deixe agir por 20 minutos.

Às belas que não tiverem o tal mixer, use FARINHA DE AVEIA 

PASSANDO OS INGREDIENTES POR PENEIRA.

A intenção não é ter você com um monte de flocos de aveia, mas uma 

máscara em que a aveia e suas propriedades sejam absorvidas, por 

esta razão a farinha é mais adequada e realmente absorvida pela 

cútis...

Belas, fiz ambos ( cabelo e pele) e APROVEI DEMAIS.

“Por tabela” ainda relaxei ( a máscara facial endurece) e fui “forçada” a ficar 

quietinha, um momento muito meu, relaxei todo o corpo E MENTE foi 

ótimo! 

Penélope Sharmosa